Fitness Acuatico Juan Carlos Colado Juan Antonio Moreno pdf lit doc

June 25, 2019

Fitness Acuatico (
                                                          
                                                    Deportes acuáticos                                                
                                                ) por Juan Carlos Colado Juan Antonio Moreno

Titulo del libro: Fitness Acuatico

Autor: Juan Carlos Colado Juan Antonio Moreno

ISBN: 9788495114952

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Fitness Acuatico fue creado por JUAN CARLOS COLADO JUAN ANTONIO MORENO, y la editorial es INDE PUBLICACIONES. esta escrito en CASTELLANO. y esta en el genero ( Deportes acuáticos ) y tiene 276 paginas. Registrate ahora y teb acceso a cientos de libros gratis para su descarga gratuita. El libro esta disponible en PDF, doc, epub, texto, audiolibro y muchos mas formatos. El registro es gratis.

Este trabajo desarrolla las bases fundamentales de cualquier tipo de programa de ejercicios acuáticos y se muestra, explica y con fotografías, más de 100 ejercicios totalmente seguros y efectivos presentados en forma de ficha técnica con las fotografías que los ilustran. Permite ampliar y diversificar el uso de nuevos métodos y sistemas destinados al desarrollo de la aptitud física en el medio acuático. Facilita los conocimientos y ejercicios necesarios para enseñar, desarrollar y / o mantener un programa de acondicionamiento físico en el agua con formas variadas, creativas, divertidas y variadas de participación. El ejercicio acuático así propuesto favorece la mejora de las cualidades físicas básicas: fuerza, fuerza, flexibilidad, y contribuye a la mejora de la composición corporal, eliminando la grasa innecesaria así como el bienestar psicofísico de las personas que lo realizan.